EnBảo vệ sức khỏe của trẻ luôn là nỗi quan tâm của Ba Mẹ và những người lớn trong gia đình, nhất là trong bảo vệ trẻ mùa dịch COVID-19 hiện nay. Vậy cần làm gì để trẻ vừa vui chơi an toàn, vừa đảm bảo sức khỏe? Ba Mẹ tham khảo ngay bài viết sau đây:
1. Cập nhật tình hình dịch bệnh
Ba Mẹ hãy thường xuyên cập nhật các kiến thức phòng ngừa bệnh COVID-19 cũng như các tin tức mới nhất về tình hình dịch bệnh trên các phương tiện truyền thông mỗi ngày, có thể cho bé cùng xem và tìm hiểu, tương tác nhiều hơn với con.
2. Đảm bảo dinh dưỡng cho bé
Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc phòng ngừa dịch bệnh COVID-19, vì góp phần tạo ra sức đề kháng cho cơ thể để chống lại sự tấn công của những mầm bệnh từ môi trường bên ngoài.
Đối với trẻ đang trong giai đoạn uống sữa thì nên cân nhắc việc chọn dùng sữa mẹ và nguồn sữa ngoài sao cho bé hấp thụ chất dinh dưỡng một cách tối ưu nhất để tạo ra sức đề kháng mạnh chống lại bệnh tật. Đặc biệt, sữa mẹ thường được đánh giá là nguồn sữa tốt nhất cho trẻ.
Đối với trẻ đang ở tuổi ăn dặm, cần lên thực đơn mỗi ngày, nhằm đa dạng các loại rau củ và thịt cá, vừa đảm bảo các chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển, vừa cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để tạo ra kháng thể cho trẻ.
Không những thế, bất kì trẻ ở độ tuổi nào thì Ba Mẹ cũng nên nhắc nhở và cho bé uống nước đầy đủ, thậm chí là bổ sung thêm các loại nước ép giàu vitamin để góp phần tăng cường sức khỏe cho hệ miễn dịch.
Bảo vệ trẻ mùa Covid bằng cách thường xuyên rửa tay
3. Theo dõi sức khỏe của bé
Ba Mẹ hãy để ý đến sức khỏe của con mỗi ngày, đo nhiệt độ của bé thường xuyên bằng nhiệt kế. Đặc biệt là các triệu chứng bệnh cúm hoặc cảm lạnh thông thường có nhiều điểm tương đồng với COVID-19 như ho, sổ mũi hoặc sốt, đều rất đáng cân nhắc.
4. Nhắc nhở, dạy bé một số kiến thức về dịch bệnh
Hãy giúp trẻ có thói quen và biết cách đeo khẩu trang đúng cách, tập thói quen rửa tay, giữ khoảng cách tối thiểu 2m, không tụ tập ở những nơi đông người và hạn chế đưa tay tiếp xúc với các bộ phận ở trên mặt (như miệng và mũi).
5.Khử trùng, vệ sinh đồ dùng, đồ chơi của trẻ
Virus SARS-CoV-2 không chỉ phát tán và tồn tại bên trong không qua con đường giọt bắn mà chúng còn có thể tồn tại trên bề mặt của các đồ dùng. Vì vậy, Ba Mẹ cần thường xuyên vệ sinh các đồ dùng, đồ chơi của trẻ và giữ gìn thêm không gian thoáng mát, sạch sẽ ở nơi ngủ nghỉ của bé. Điều này sẽ giúp hạn chế các vi khuẩn phát triển và góp phần bảo vệ sức khỏe tốt hơn cho cả gia đình.
Trên đây là bài viết hướng dẫn những điều lưu ý Ba Mẹ cần biết để giúp trẻ tránh xa dịch bệnh COVID-19. Mong rằng từ những chia sẻ trên sẽ giúp bảo vệ bé yêu và cả gia đình tốt hơn và cùng nhau đẩy lùi thành công dịch bệnh COVID-19!
